- Destinazione:
- Durata: 5 giorni - 4 notti
Andata / Ritorno:
Colombo
Vivi un’esperienza di benessere in Sri Lanka con trattamenti ayurvedici, yoga e relax sul mare. Ritrova equilibrio e armonia in un resort autentico e raffinato.
Goditi 5 giorni di benessere ayurvedico: consulto medico, trattamenti quotidiani, yoga e pensione completa ayurvedica all’Heritance Ayurveda, direttamente sul mare.
Scopri il potere curativo dell’Ayurveda in uno dei migliori centri benessere dello Sri Lanka.
Il programma Suwastha Wellbeing all’Heritance Ayurveda Beruwela è un percorso rigenerante che combina trattamenti ayurvedici, yoga e alimentazione sana in un ambiente sereno e tropicale.
Ogni ospite viene accolto da un medico ayurvedico che elabora un piano personalizzato in base alla propria costituzione (dosha). I trattamenti includono massaggi terapeutici, bagni alle erbe, inalazioni e sessioni di rilassamento, accompagnati da yoga e meditazione quotidiana.
La cucina vegetariana e ayurvedica, preparata secondo i principi dell’equilibrio dei dosha, contribuisce a purificare corpo e mente.
Un’esperienza perfetta per chi desidera staccare la spina, ritrovare energia e rigenerarsi tra natura, silenzio e benessere autentico.
Partenze garantite con minimo 2 partecipanti.
Contattaci per ricevere il programma dettagliato e creare il tuo viaggio su misura in Sri Lanka!
Itinerario di viaggio
Giorno
Arrivo e consulto ayurvedico (pensione completa ayurvedica)
Transfer e check-in. Visita medica ayurvedica con analisi della costituzione (dosha) e piano personalizzato. Avvio trattamenti (es. massaggio testa/viso/corpo e bagno alle erbe).
Giorno
Detox dolce e riequilibrio (pensione completa ayurvedica)
Trattamenti orientati a stimolare digestione ed eliminare tossine (es. massaggi con oli medicati, vapore). Sessione di yoga. Tempo per relax in giardino o passeggiata sulla spiaggia.
Giorno
Profondo rilascio e respiro (pensione completa ayurvedica)
Prosecuzione del protocollo con massaggi intensivi, inalazioni e bagno alle erbe/vapore secondo prescrizione. Yoga e momenti di respirazione consapevole.
Giorno
Tonificazione e rigenerazione (pensione completa ayurvedica)
Trattamenti di ringiovanimento (Rasayana) e massaggi sincronizzati; possibile bagno floreale. Suggerimenti di stile di vita per proseguire a casa.
Giorno
Consulto finale e partenza (colazione ayurvedica)
Valutazione conclusiva con il medico e indicazioni personalizzate (cibi consigliati, routine). Trasferimento in aeroporto o prosecuzione del viaggio.
Prezzo a persona a partire da:
€1200.00
